Personal Training

Vielen Menschen fehlt es am Wissen und der Motivation, etwas an ihrem Körper zu ändern…

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Betreutes Personaltraining

Die besten Profisportler erhalten die besten Trainer, die besten Trainingspläne sowie eine optimale Ernährungsweise. Sie konzentrieren sich voll und ganz auf das Training und den Wettkampf.

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Körpergewichtstraining

Wenn du dich dieses spezielle Art des Trainings mit dem eigenen Körpergewicht entscheidest, erlernst du hocheffizientes Trainieren, das du egal wo du bist, ohne zusätzlichen Hilfsmittel durchführen kannst.

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Gewichtsmanagement

Wenn der Körper mehr Energie in Form von Nahrung bekommt, als er benötigt um Muskelaktivitäten etc. durchführen zu können, speichert er diese in Form von Fett.

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Personal Body Coaching Innsbruck: Unsere Philosophie

Wir, Tobi und Sam, die Gründer von Tyrol- Fitness / Professionell Coaching in Innsbruck, haben es uns zur Aufgabe gemacht, dich zu deinen (hochgesteckten) sportlichen Zielen zu begleiten. Vom Anfänger und dem Gesundheitssportler, bis hin zum Profisportler begleiteten wir dich professionell, um deinen Traum zu verwirklichen.

Es ist nicht wichtig wie groß der erste Schritt ist, sondern ob man ihn macht und in welche Richtung er geht.

Liebe Sportler und die, die es werden wollen

  • Wollt ihr besser aussehen?
  • Wollt ihr gesünder leben?
  • Wollt ihr Muskeln aufbauen?
  • Wollt ihr abnehmen und das Bindegewebe straffen?
  • Habt ihr schon einen Beachbody für die nächste Badesaison?
  • Wie könnt ihr maximale Erfolge mit dem geringsten Aufwand erreichen?
  • Wie könnt ihr Kreuzschmerzen und anderen Zivilisationskrankheiten vorbeugen?
  • Welche Fitnessmythen stimmen, welche nicht?

 „Gesundheit“ kann man jetzt auch schenken:

Viele Fragen, eine Antwort „Professional Coaching Tyrol Fitness aus Innsbruck“

Personal Body Coaching Innsbruck